攝影師 Jamie Windsor 最近拍攝了一段以《Why Bad Photographers Think They’re Good》為主題的短片，以心理學理論來解釋，為甚麼有些差勁的攝影師會自認為高手，並分享了 5 個改進方法。

一般人都以為，實際能力與自我形象為正比：

攝影師表示，這自視過高的行為其實是一種認知偏見，可以用心理學理論「Dunning–Kruger Effect」來解釋。社會心理學家 David Dunning 和 Justin Kruger 在 1999 年進行研究，得出的數據發現，一個人的實際能力愈低，其自我形象就會愈高；相反，實際能力愈高，就愈明白自己的局限，自我評分就會低一點，正如蘇格拉底所言的「知道自己的無知」。

「Dunning–Kruger effect」：

了解到認知偏見是甚麼一回事之後，攝影師分享了 5 個改進的方法：

（1）提防舒適的感覺，嘗試多點新事物
（2）學會放下舊作品，超越過往的成功
（3）虛心地向優秀攝影師詢問意見，接受批評
（4）必須保持學習，因為世界時刻都在轉變
（5）明白到對舊作品不滿，正是進步的標記

其實當年的兩位社會心理學家透過研究人們閱讀、駕駛、下棋或打網球等各種技能來得出理論，以上技能都有客觀的優劣之分（贏多少盤棋、打不打中網球之類），但放到攝影這範疇就未必適合了。甚麼是「好照片／差照片」？各人都有自己的風格和好惡，可以說只有「喜歡／不喜歡」之分，所以該怎樣判斷一個攝影師是否自視過高呢？

至於 Jamie Windsor 分享的改進方法雖然以攝影師為主題，但其實放諸任何行業人士都適用，畢竟大家都該有顆追求進步的心吧！

如想觀看更多攝影師 Jamie Windsor 的影片，可瀏覽他的 YouTube Channel。

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