患了 20 年抑鬱症的攝影師 Greg Sheard:攝影有助抗抑鬱
2019 年 1 月 2 日
攝影對不同人來說有著不同的意義,有人視之為消閒興趣、有人視之為賺錢途徑,而英國攝影師 Greg Sheard 則當作是對抗抑鬱症的良方。攝影師在 20 年前已患上抑鬱症,雖然在讀書和工作時認識了感情不錯的朋友,大家聚在一起的時光都很愉快,但每當獨處時就會馬上變得十分沮喪。
到了 2012 年,Greg 結交了女朋友,便開始常常帶著手機或便攜相機和女友到處拍照,他從那時起對攝影產生了興趣,慢慢拍下更多專業的作品。他並不追求成為偉大的攝影家,只希望透過影像,向人展示自己的所見所聞和內心世界。
Greg 形容在病發時,不論是工作、健康、人際等問題都可以影響他的情緒,但在專心拍攝時,面前的所有問題都好像突然消失了,內心變得十分平靜,即使平靜的時刻只有數小時,但已足夠為生活帶來很大的變化。不少抑鬱症患者都會對身邊所有事物失去興趣,但攝影卻化成 Greg 追求進步的動力,令他繼續努力學習新事物。
攝影師 Greg Sheard 的作品:
攝影師表示,雖然不能說攝影是根治抑鬱症的方法,但的確讓他的病情減輕了不少。攝影當然不能幫助到每位患者對抗抑鬱症,但他更鼓勵大家找到自己的興趣、多作新嘗試,說不定就能找到生命拼圖中缺少了的那一塊。
如想欣賞更多攝影師 Greg Sheard 的作品,可瀏覽他的 Instagram @sheardphotography87。
延伸閱讀:
via PetaPixel
熱門文章
![](https://photoblog.hk/wp-content/uploads/2015/05/lego01-150x150.jpg)
創意、好玩的法國 Lego 攝影師 Samsofy Pardugato
![](https://photoblog.hk/wp-content/uploads/2020/07/feature-image-47-150x150.jpg)
印度攝影師 Mithun H 同一位置等候 6 天,拍下「花豹與影子」照片網上大熱
![](https://photoblog.hk/wp-content/uploads/2015/08/squirrel-150x150.jpg)
Squirrel Cam︰拍攝超貪心、食到面鼓鼓的小松鼠們!
![](https://photoblog.hk/wp-content/uploads/2018/11/re_0-150x150.jpg)
[讀者投稿]Lightroom日系菲林調色(一) + Preset分享
![](https://photoblog.hk/wp-content/uploads/2016/07/OutsideGirl10a-150x150.jpg)
妻子七情上面拍攝一個人的蜜月照,以思念未能同行的丈夫