上次介紹過「21個女模特兒的拍攝姿勢」，已經有不少朋友查詢有沒有男性版本，以下這個就是了。不過留意很多男性都不習慣被拍攝，缺乏經驗，所以很容易表現生硬，或是感到尷尬，因此拍攝男仕時要作恰當的準備。

例如你們可以用以下這些圖片，讓他們知道拍攝出來是甚麼效果，以能更好地掌握自己的姿勢；在創作的過程中，讓拍攝對象能夠參與及回應，是一個非常適合男性的做法。

1. 交叉雙手︰很自然很舒適的基本動作，留意讓肩膊稍稍拉後，使身體更挺拔，並注意 (收) 肚腩。

2. 交叉雙手(全身照)︰在拍攝全身照時，讓一隻腳繞到另一隻腳前，但留意重心應放在其中一隻腳上，而不要平均重心，否則看起來較奇怪。

3. 叉腰垂手︰很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好，答案其實只有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重點是放鬆肌肉，除非你在拍攝健美先生比賽。

4. 雙手插袋︰陳奕迅唱「有人來拍照要記住插袋」是「浮誇」，但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服，不論是全插或是半插都可。

5. 瀟灑形︰搭著外套，然後只插姆指進口袋，腳也繞著，是一種綜合了的姿勢。

6. 坐姿︰把一隻腳的足踝放到另一隻腳上，感覺會輕鬆自在些，試用高一點的角度拍攝。

7. 挨牆站姿︰同樣是很舒服的姿勢。

8. 挨牆站姿2︰以身側挨著牆，這種姿勢不論是隨意拍攝，甚至較正式嚴肅的拍照都可以使用。

9. 正經肖像︰姿勢簡單，重點在於手拿著的道具，可以是手提電腦、書或其他工具，以突顯男仕的職業。

10. 坐姿2︰不要完全坐進椅子，坐出一點，身稍稍轉向鏡頭，整體感覺會不那麼硬繃繃，會更平易近人。

11. 坐在檯前︰把專業相關的物件例如書本、電腦、其他工具等放在檯上，也可增加專業形象。

12. 坐在檯前2︰上一幅圖的變化，很適合正式人像照片。

13. 影後︰從背後拍攝過去，可以展示工作環境，既認真卻又友善款待的姿勢。

14. 坐在檯前3︰稍稍挨向檯邊，同時轉向鏡頭，當然也可在檯上放合適的物件以突出對象身份。

15. 扶椅站立︰以椅子作為扶手，感覺會生動有趣得多，適合一些看來有活力及創意的對象。

16. 深坐椅子︰完全坐進椅子並舒服地挨著，這個適合正式及企業形象的攝影。

17. 輕鬆坐姿︰基本形態，試試找不同的角度和方向拍攝。

18. 輕鬆坐姿2︰坐姿的變化，很適合戶外環境使用。

19. 輕鬆坐姿3︰頗適合男仕使用，感覺會親切而隨意。

20. 隨意坐臥︰以背部挨著樹或是牆之類，輕輕半躺著。

21. 大頭︰正面突破，讓照片剪裁至集中對象的面孔，會很突出的。

當然以上都只是基本可做的姿勢，大家仍要不斷嘗試及創造更好的方式，而共通之處在於要製造簡單的背景、簡單的服飾、簡單的姿勢及自然的表情。

Source: 21 Sample Poses to Get You Started with Photographing Men